| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019-01-31 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:03:10 | 03:20/km | |
| 2019-01-31 Marsz z laskami
|
Spacer | 060m | 00:06:10 | 42:47/km | |
| 2019-01-31 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:08:40 | 26:40/km | |
| 2019-01-31 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:09:10 | 05:33/km | |
| 2019-01-31 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 200m | 00:13:00 | 05:00/km | |
| 2019-01-31 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 100m | 00:05:50 | 58:20/km | |
| 2019-01-31 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 020m | 00:04:00 | 20:00/km | |
| 2019-01-31 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:08:00 | brak | |
| 2019-01-31 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2019-01-31 Steper Climber/Schody
|
Bieganie | 010m | 00:03:00 | 00:00/km | |
| 2019-01-31 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:05:30 | 31:40/km |
Razem: Czas: 00:31:10· Dystans: 420m · Tempo: 14:12/km
