| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-08-20 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:03:00 | 10:00/km | |
| 2018-08-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:02:50 | 34:27/km | |
| 2018-08-20 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-08-20 Boks
|
Trening stacjonarny | brak | 00:06:30 | brak | |
| 2018-08-20 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:25:20 | brak | |
| 2018-08-20 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-08-20 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:04:00 | 40:00/km | |
| 2018-08-20 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-08-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:03:20 | 23:20/km |
Razem: Czas: 00:22:00· Dystans: 222m · Tempo: 39:05/km
