| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-08-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 048m | 00:08:10 | 50:08/km | |
| 2018-08-11 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 020m | 00:05:00 | 10:00/km | |
| 2018-08-11 Rozgrzewka/Chłodzenie
|
Trening stacjonarny | brak | 00:03:00 | brak | |
| 2018-08-11 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-08-11 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 033m | 00:10:00 | 03:02/km | |
| 2018-08-11 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:40 | 16:40/km | |
| 2018-08-11 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:12:40· Dystans: 120m · Tempo: 45:33/km
