| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-05-03 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:11:50 | brak | |
| 2018-05-03 Marsz z kulami
|
Spacer | 080m | 00:06:00 | 15:00/km | |
| 2018-05-03 Marsz z kulami
|
Spacer | 120m | 00:07:20 | 01:07/km | |
| 2018-05-03 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:04:00 | 40:00/km | |
| 2018-05-03 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2018-05-03 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-05-03 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:40 | 02:13/km |
Razem: Czas: 00:24:50· Dystans: 310m · Tempo: 20:06/km
