| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-05-18 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:07:40 | brak | |
| 2018-05-18 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:04:20 | 48:20/km | |
| 2018-05-18 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:03:50 | 35:50/km | |
| 2018-05-18 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-05-18 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:04:50 | 00:50/km | |
| 2018-05-18 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-05-18 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2018-05-18 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:08:30 | 25:00/km | |
| 2018-05-18 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2018-05-18 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 150m | 00:17:10 | 54:27/km | |
| 2018-05-18 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:08:30 | 25:00/km |
Razem: Czas: 00:36:20· Dystans: 440m · Tempo: 22:34/km
