| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-05-15 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 050m | 00:03:50 | 16:40/km | |
| 2018-05-15 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 080m | 00:06:10 | 17:05/km | |
| 2018-05-15 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:00 | 40:00/km | |
| 2018-05-15 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2018-05-15 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:56:00 | brak | |
| 2018-05-15 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-05-15 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:05:50 | 37:13/km | |
| 2018-05-15 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:09:30 | 35:00/km | |
| 2018-05-15 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2018-05-15 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-05-15 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2018-05-15 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2018-05-15 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 033m | 00:10:00 | 03:02/km | |
| 2018-05-15 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-05-15 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:10:00 | 40:00/km |
Razem: Czas: 00:45:50· Dystans: 590m · Tempo: 17:41/km
