| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-04-14 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:07:50 | 10:33/km | |
| 2018-04-14 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-04-14 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-04-14 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2018-04-14 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:05:30 | 50:00/km | |
| 2018-04-14 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2018-04-14 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2018-04-14 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km |
Razem: Czas: 00:30:20· Dystans: 360m · Tempo: 24:15/km
