| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-02-06 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:04:10 | 44:10/km | |
| 2018-02-06 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:16:00 | brak | |
| 2018-02-06 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 024m | 00:05:10 | 35:17/km | |
| 2018-02-06 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2018-02-06 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:04:30 | 52:30/km | |
| 2018-02-06 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-02-06 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:08:10 | 43:20/km | |
| 2018-02-06 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:08:30 | 25:00/km | |
| 2018-02-06 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:08:10 | 24:10/km | |
| 2018-02-06 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 070m | 00:06:50 | 37:37/km |
Razem: Czas: 00:16:50· Dystans: 164m · Tempo: 42:38/km
