| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-02-05 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:16:00 | brak | |
| 2018-02-05 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-02-05 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:12:00 | brak | |
| 2018-02-05 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-02-05 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-02-05 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2018-02-05 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:06:10 | 42:47/km | |
| 2018-02-05 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 036m | 00:07:30 | 28:20/km | |
| 2018-02-05 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2018-02-05 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:07:20 | 03:20/km |
Razem: Czas: 00:30:00· Dystans: 336m · Tempo: 29:17/km
