| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-02-03 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:04:30 | 52:30/km | |
| 2018-02-03 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2018-02-03 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:05:30 | 31:40/km | |
| 2018-02-03 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-02-03 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2018-02-03 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:18:00· Dystans: 240m · Tempo: 15:00/km
