| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-02-16 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:05:00 | 23:20/km | |
| 2018-02-16 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:00 | 40:00/km | |
| 2018-02-16 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 070m | 00:21:00 | 00:00/km | |
| 2018-02-16 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2018-02-16 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-02-16 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km | |
| 2018-02-16 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:04:20 | 48:20/km | |
| 2018-02-16 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:05:20 | 28:53/km | |
| 2018-02-16 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 090m | 00:08:00 | 28:53/km | |
| 2018-02-16 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-02-16 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:04:40 | 33:20/km | |
| 2018-02-16 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km |
Razem: Czas: 00:35:20· Dystans: 400m · Tempo: 28:20/km
