| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-12-28 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-12-28 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:04:20 | 26:40/km | |
| 2018-12-28 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:04:20 | 26:40/km | |
| 2018-12-28 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:03:00 | 15:00/km | |
| 2018-12-28 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2018-12-28 Marsz z laskami
|
Spacer | 060m | 00:06:20 | 45:33/km | |
| 2018-12-28 Marsz z laskami
|
Spacer | 050m | 00:05:20 | 46:40/km | |
| 2018-12-28 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2018-12-28 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-12-28 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km |
Razem: Czas: 00:30:50· Dystans: 320m · Tempo: 36:21/km
