| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-10-04 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:02:50 | 34:27/km | |
| 2018-10-04 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-10-04 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:12:40 | 16:40/km | |
| 2018-10-04 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:18:00 | brak | |
| 2018-10-04 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-10-04 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km | |
| 2018-10-04 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:03:30 | 27:30/km |
Razem: Czas: 00:10:30· Dystans: 110m · Tempo: 35:27/km
