| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-10-23 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:07:00 | 56:40/km | |
| 2018-10-23 Rozgrzewka/Chłodzenie
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:20 | brak | |
| 2018-10-23 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-10-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:05:00 | 05:00/km | |
| 2018-10-23 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:05:10 | 43:20/km | |
| 2018-10-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:02:50 | 34:27/km | |
| 2018-10-23 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:50 | brak | |
| 2018-10-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:08:30 | 25:00/km | |
| 2018-10-23 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2018-10-23 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-10-23 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km | |
| 2018-10-23 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:03:20 | 06:40/km | |
| 2018-10-23 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:08:00 | 20:00/km |
Razem: Czas: 00:34:00· Dystans: 370m · Tempo: 31:53/km
