| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-01-31 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2018-01-31 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2018-01-31 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Bieganie | 080m | 00:06:00 | 15:00/km | |
| 2018-01-31 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:05:40 | 10:50/km | |
| 2018-01-31 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km | |
| 2018-01-31 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2018-01-31 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km |
Razem: Czas: 00:22:30· Dystans: 290m · Tempo: 17:35/km
