| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-01-26 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:00 | 40:00/km | |
| 2018-01-26 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 080m | 00:07:10 | 29:35/km | |
| 2018-01-26 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2018-01-26 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-01-26 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:04:40 | 17:47/km | |
| 2018-01-26 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2018-01-26 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-01-26 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:07:00 | 27:30/km | |
| 2018-01-26 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-01-26 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:04:00 | 40:00/km |
Razem: Czas: 00:44:40· Dystans: 580m · Tempo: 17:00/km
