| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018-01-11 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:10 | 42:47/km | |
| 2018-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:05:50 | 12:55/km | |
| 2018-01-11 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:06:10 | brak | |
| 2018-01-11 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-01-11 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:02:10 | 00:33/km | |
| 2018-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:06:10 | 17:05/km | |
| 2018-01-11 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:10:00 | 50:00/km | |
| 2018-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:07:40 | 15:33/km | |
| 2018-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:00 | 40:00/km | |
| 2018-01-11 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2018-01-11 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:06:00 | brak |
Razem: Czas: 00:33:20· Dystans: 472m · Tempo: 10:37/km
