| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-08-23 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 080m | 00:07:10 | 29:35/km | |
| 2017-08-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:14:20 | 23:20/km | |
| 2017-08-23 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-08-23 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:09:10 | 05:33/km | |
| 2017-08-23 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:10:30 | 45:00/km | |
| 2017-08-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 110m | 00:14:40 | 13:20/km | |
| 2017-08-23 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 130m | 00:08:10 | 02:49/km | |
| 2017-08-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:07:00 | 56:40/km | |
| 2017-08-23 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:25:50· Dystans: 310m · Tempo: 23:20/km
