| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-08-17 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:07:30 | 05:00/km | |
| 2017-08-17 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:04:10 | 09:27/km | |
| 2017-08-17 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2017-08-17 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-08-17 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 090m | 00:08:20 | 32:36/km | |
| 2017-08-17 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:50 | 41:07/km | |
| 2017-08-17 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 080m | 00:04:50 | 00:25/km | |
| 2017-08-17 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2017-08-17 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 100m | 00:08:30 | 25:00/km | |
| 2017-08-17 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 080m | 00:09:00 | 52:30/km | |
| 2017-08-17 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-08-17 Nogi
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:20 | brak |
Razem: Czas: 00:42:20· Dystans: 470m · Tempo: 30:04/km
