| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-30 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-30 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 020m | 00:03:50 | 11:40/km | |
| 2017-05-30 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-30 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-30 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 070m | 00:06:00 | 25:43/km | |
| 2017-05-30 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 060m | 00:04:40 | 17:47/km | |
| 2017-05-30 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:38:00 | brak | |
| 2017-05-30 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2017-05-30 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:04:40 | 56:40/km | |
| 2017-05-30 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:07:10 | 59:10/km | |
| 2017-05-30 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:15:20· Dystans: 170m · Tempo: 30:11/km
