| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-03 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:03:20 | 51:07/km | |
| 2017-05-03 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 010m | 00:02:00 | 20:00/km | |
| 2017-05-03 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-03 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:03:30 | 27:30/km | |
| 2017-05-03 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:07:00 | brak | |
| 2017-05-03 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 080m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2017-05-03 Marsz z kulami
|
Spacer | 080m | 00:10:00 | 05:00/km | |
| 2017-05-03 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:06:00 | 30:00/km | |
| 2017-05-03 Wstawanie bez rąk
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-05-03 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 020m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2017-05-03 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:08:50 | 56:40/km | |
| 2017-05-03 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 100m | 00:08:10 | 21:40/km | |
| 2017-05-03 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:04:50 | 36:40/km | |
| 2017-05-03 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:25:00 | brak | |
| 2017-05-03 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:51:50· Dystans: 440m · Tempo: 57:48/km
