| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-22 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-22 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-22 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:04:50 | 36:40/km | |
| 2017-05-22 Marsz z czwórnogami
|
Spacer | 080m | 00:10:00 | 05:00/km | |
| 2017-05-22 Marsz z kulami
|
Spacer | 120m | 00:11:50 | 38:37/km | |
| 2017-05-22 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:06:00 | brak | |
| 2017-05-22 Marsz z kulami
|
Spacer | 040m | 00:03:05 | 17:05/km | |
| 2017-05-22 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 020m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2017-05-22 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:50 | 41:07/km | |
| 2017-05-22 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 030m | 00:03:00 | 40:00/km |
Razem: Czas: 00:40:45· Dystans: 340m · Tempo: 59:51/km
