| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-21 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:30 | 03:20/km | |
| 2017-05-21 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-21 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:03:00 | 15:00/km | |
| 2017-05-21 Marsz z kulami
|
Spacer | 040m | 00:04:10 | 44:10/km | |
| 2017-05-21 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:05:00 | 23:20/km | |
| 2017-05-21 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:10:00 | 10:00/km | |
| 2017-05-21 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-21 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:03:00 | 15:00/km | |
| 2017-05-21 Marsz z kulami
|
Spacer | 080m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2017-05-21 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 020m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2017-05-21 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:06:50 | 53:53/km | |
| 2017-05-21 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 210m | 00:18:20 | 27:18/km |
Razem: Czas: 00:56:20· Dystans: 550m · Tempo: 42:25/km
