| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-05-13 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:04:30 | 52:30/km | |
| 2017-05-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:00 | 46:40/km | |
| 2017-05-13 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:05:10 | 09:10/km | |
| 2017-05-13 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:06:00 | brak | |
| 2017-05-13 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 022m | 00:10:00 | 34:33/km | |
| 2017-05-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:10:00 | 46:40/km | |
| 2017-05-13 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:03:50 | 35:50/km | |
| 2017-05-13 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-05-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:50 | 41:07/km | |
| 2017-05-13 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:03:00 | 10:00/km | |
| 2017-05-13 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2017-05-13 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-05-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:30 | 03:20/km | |
| 2017-05-13 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:41:30· Dystans: 354m · Tempo: 57:13/km
