| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-04-27 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:30 | 48:20/km | |
| 2017-04-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 020m | 00:04:40 | 53:20/km | |
| 2017-04-27 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:04:40 | 33:20/km | |
| 2017-04-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 020m | 00:04:00 | 20:00/km | |
| 2017-04-27 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 150m | 00:11:30 | 16:40/km | |
| 2017-04-27 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-04-27 Marsz z jedną kulą/tyłem
|
Spacer | 030m | 00:05:10 | 52:13/km | |
| 2017-04-27 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:57:00 | brak | |
| 2017-04-27 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2017-04-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:09:20 | 06:40/km |
Razem: Czas: 00:27:50· Dystans: 290m · Tempo: 35:58/km
