| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-03-25 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 030m | 00:03:20 | 51:07/km | |
| 2017-03-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:04:40 | 35:33/km | |
| 2017-03-25 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2017-03-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:03:40 | 02:13/km | |
| 2017-03-25 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:31:30 | brak | |
| 2017-03-25 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2017-03-25 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km | |
| 2017-03-25 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:04:10 | 44:10/km | |
| 2017-03-25 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:09:10 | 03:20/km | |
| 2017-03-25 Akcent/Superseria/Interwał
|
Spacer | 020m | 00:01:00 | 50:00/km | |
| 2017-03-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:04:00 | 13:20/km | |
| 2017-03-25 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:23:50· Dystans: 190m · Tempo: 05:26/km
