| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-02-09 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2017-02-09 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:06:30 | 42:30/km | |
| 2017-02-09 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:04:50 | 00:50/km | |
| 2017-02-09 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:09:40 | 41:07/km | |
| 2017-02-09 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:30 | 30:00/km | |
| 2017-02-09 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 070m | 00:11:00 | 37:09/km | |
| 2017-02-09 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:03:50 | 35:50/km | |
| 2017-02-09 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2017-02-09 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-02-09 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:14:20 | brak | |
| 2017-02-09 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:08:20 | 18:53/km | |
| 2017-02-09 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:04:30 | 30:00/km | |
| 2017-02-09 Marsz z jedną kulą/tyłem
|
Spacer | 048m | 00:10:50 | 45:42/km | |
| 2017-02-09 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2017-02-09 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2017-02-09 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:03:50 | 19:27/km |
Razem: Czas: 00:36:10· Dystans: 250m · Tempo: 24:40/km
