| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-02-20 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:03:50 | 07:47/km | |
| 2017-02-20 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-02-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:30 | 03:20/km | |
| 2017-02-20 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:05:50 | 37:13/km | |
| 2017-02-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:00 | 46:40/km | |
| 2017-02-20 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-02-20 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 080m | 00:06:20 | 19:10/km | |
| 2017-02-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:06:40 | 42:13/km | |
| 2017-02-20 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:05:40 | 21:40/km | |
| 2017-02-20 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:23:00 | brak | |
| 2017-02-20 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2017-02-20 Marsz z jedną kulą/tyłem
|
Spacer | 010m | 00:03:00 | 00:00/km |
Razem: Czas: 00:24:40· Dystans: 220m · Tempo: 52:07/km
