| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-12-05 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 120m | 00:09:30 | 19:10/km | |
| 2017-12-05 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 120m | 00:11:40 | 37:13/km | |
| 2017-12-05 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:05:00 | 40:00/km | |
| 2017-12-05 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:11:40 | 25:50/km | |
| 2017-12-05 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Bieganie | 120m | 00:08:40 | 12:13/km | |
| 2017-12-05 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 040m | 00:04:50 | 00:50/km | |
| 2017-12-05 Marsz z jedną kulą/tyłem
|
Spacer | 030m | 00:04:40 | 35:33/km | |
| 2017-12-05 Marsz z laskami
|
Spacer | 120m | 00:15:10 | 06:23/km | |
| 2017-12-05 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:05:00 | 40:00/km | |
| 2017-12-05 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-12-05 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-12-05 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:54:30· Dystans: 550m · Tempo: 39:05/km
