| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-12-27 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:04:10 | 44:10/km | |
| 2017-12-27 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2017-12-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:30 | 56:40/km | |
| 2017-12-27 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 025m | 00:07:00 | 40:00/km | |
| 2017-12-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:30 | 56:40/km | |
| 2017-12-27 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:06:20 | 31:07/km | |
| 2017-12-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 090m | 00:09:40 | 47:24/km | |
| 2017-12-27 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2017-12-27 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-12-27 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 025m | 00:07:40 | 06:40/km |
Razem: Czas: 00:25:40· Dystans: 215m · Tempo: 59:22/km
