| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-12-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:05:10 | 43:20/km | |
| 2017-12-20 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 120m | 00:09:30 | 19:10/km | |
| 2017-12-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:08:40 | 26:40/km | |
| 2017-12-20 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:12:00 | 00:00/km | |
| 2017-12-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:03:40 | 13:20/km | |
| 2017-12-20 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2017-12-20 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:12:00 | 00:00/km | |
| 2017-12-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 150m | 00:13:20 | 28:53/km | |
| 2017-12-20 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 120m | 00:10:50 | 30:17/km | |
| 2017-12-20 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:04:20 | brak | |
| 2017-12-20 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:12:00 | 00:00/km | |
| 2017-12-20 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:10:00 | 50:00/km |
Razem: Czas: 01:13:50· Dystans: 1km 140m · Tempo: 04:45/km
