| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-11-25 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-11-25 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2017-11-25 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:05:00 | 40:00/km | |
| 2017-11-25 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:18:00 | 00:00/km | |
| 2017-11-25 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:10:50 | 48:20/km | |
| 2017-11-25 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:06:10 | 25:33/km | |
| 2017-11-25 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 150m | 00:17:00 | 53:20/km | |
| 2017-11-25 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:09:50 | 38:20/km | |
| 2017-11-25 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:30 | 56:40/km | |
| 2017-11-25 plecy
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:09:50· Dystans: 100m · Tempo: 38:20/km
