| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-11-23 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 100m | 00:08:30 | 25:00/km | |
| 2017-11-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:07:20 | 26:40/km | |
| 2017-11-23 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:20:00 | brak | |
| 2017-11-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:09:40 | 36:40/km | |
| 2017-11-23 Dreptanie
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:15:20 | 06:40/km | |
| 2017-11-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:10:30 | 45:00/km | |
| 2017-11-23 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:08:40 | 36:40/km | |
| 2017-11-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:06:50 | 16:40/km |
Razem: Czas: 00:08:30· Dystans: 100m · Tempo: 25:00/km
