| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-10-24 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-10-24 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:06:30 | 48:20/km | |
| 2017-10-24 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:03:40 | 02:13/km | |
| 2017-10-24 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:03:40 | 31:40/km | |
| 2017-10-24 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-10-24 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:06:50 | 16:40/km | |
| 2017-10-24 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:06:50 | 47:47/km | |
| 2017-10-24 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:07:30 | 05:00/km | |
| 2017-10-24 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-10-24 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 070m | 00:08:20 | 59:03/km | |
| 2017-10-24 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 036m | 00:10:00 | 37:47/km | |
| 2017-10-24 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:06:40 | 51:07/km |
Razem: Czas: 00:20:10· Dystans: 136m · Tempo: 28:17/km
