| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-10-22 Zwykły
|
Spacer | 150m | 00:08:20 | 55:33/km | |
| 2017-10-22 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-10-22 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-10-22 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:05:10 | 43:20/km | |
| 2017-10-22 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 120m | 00:16:50 | 20:17/km | |
| 2017-10-22 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:16:30 | brak | |
| 2017-10-22 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2017-10-22 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:11:30 | 55:00/km | |
| 2017-10-22 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 110m | 00:13:00 | 58:11/km | |
| 2017-10-22 Marsz z czwórnogami
|
Spacer | 060m | 00:06:20 | 45:33/km | |
| 2017-10-22 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:12:30 | 05:00/km |
Razem: Czas: 00:14:40· Dystans: 210m · Tempo: 09:50/km
