| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-10-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:06:40 | 13:20/km | |
| 2017-10-20 Marsz z kulami
|
Spacer | 360m | 00:23:20 | 04:49/km | |
| 2017-10-20 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 020m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2017-10-20 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2017-10-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:00 | 13:20/km | |
| 2017-10-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:06:10 | 34:10/km | |
| 2017-10-20 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:07:20 | 26:40/km | |
| 2017-10-20 Gimnastyka brzuch pilates
|
Trening stacjonarny | brak | 01:03:00 | brak | |
| 2017-10-20 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:29:20· Dystans: 380m · Tempo: 17:11/km
