| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-10-18 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 100m | 00:09:00 | 30:00/km | |
| 2017-10-18 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:07:40 | 07:47/km | |
| 2017-10-18 Marsz z kulami
|
Spacer | 200m | 00:13:30 | 07:30/km | |
| 2017-10-18 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:11:10 | brak | |
| 2017-10-18 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2017-10-18 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 020m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2017-10-18 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:10 | 18:53/km |
Razem: Czas: 00:30:30· Dystans: 320m · Tempo: 35:18/km
