| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-10-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 100m | 00:11:30 | 55:00/km | |
| 2017-10-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:09:40 | 00:50/km | |
| 2017-10-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 070m | 00:10:10 | 25:14/km | |
| 2017-10-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:06:40 | 13:20/km | |
| 2017-10-13 z obciążeniem
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:14:20 | 58:53/km | |
| 2017-10-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:06:30 | 42:30/km | |
| 2017-10-13 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-10-13 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:09:10 | 31:40/km | |
| 2017-10-13 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:04:30 | 52:30/km | |
| 2017-10-13 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:09:10· Dystans: 100m · Tempo: 31:40/km
