| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-01-29 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:04:40 | 56:40/km | |
| 2017-01-29 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2017-01-29 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:04:50 | 41:07/km | |
| 2017-01-29 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:08:40 | 24:27/km | |
| 2017-01-29 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:04:30 | 30:00/km | |
| 2017-01-29 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:07:50 | 15:50/km | |
| 2017-01-29 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 012m | 00:03:40 | 05:33/km | |
| 2017-01-29 Chodzenie bokiem
|
Spacer | 010m | 00:04:30 | 30:00/km | |
| 2017-01-29 Marsz z jedną kulą/tyłem
|
Spacer | 030m | 00:08:30 | 43:20/km | |
| 2017-01-29 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:06:20 | 06:40/km | |
| 2017-01-29 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:39:40· Dystans: 272m · Tempo: 25:50/km
