| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-01-17 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Bieganie | 040m | 00:05:00 | 05:00/km | |
| 2017-01-17 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:06:20 | 31:07/km | |
| 2017-01-17 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:10:20 | 52:13/km | |
| 2017-01-17 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:06:20 | 31:07/km | |
| 2017-01-17 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 070m | 00:07:00 | 40:00/km | |
| 2017-01-17 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 060m | 00:05:00 | 23:20/km | |
| 2017-01-17 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:11:00 | 50:00/km | |
| 2017-01-17 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-01-17 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 080m | 00:06:10 | 17:05/km | |
| 2017-01-17 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak |
Razem: Czas: 00:34:10· Dystans: 350m · Tempo: 37:37/km
