| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2017-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:00 | 46:40/km | |
| 2017-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:00 | 46:40/km | |
| 2017-01-11 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:05:00 | 40:00/km | |
| 2017-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 060m | 00:10:00 | 46:40/km | |
| 2017-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:07:00 | 53:20/km | |
| 2017-01-11 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:03:00 | 40:00/km | |
| 2017-01-11 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2017-01-11 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:09:00 | 45:00/km | |
| 2017-01-11 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2017-01-11 Akcent/Superseria/Interwał
|
Spacer | 090m | 00:10:00 | 51:07/km | |
| 2017-01-11 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 220m | 00:14:00 | 03:38/km | |
| 2017-01-11 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2017-01-11 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:25:00 | brak | |
| 2017-01-11 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:38:00· Dystans: 450m · Tempo: 24:26/km
