| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-09-27 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:05:00 | 05:00/km | |
| 2016-09-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:10:00 | 33:20/km | |
| 2016-09-27 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2016-09-27 Marsz z czwórnogami
|
Spacer z czwórnogami | 050m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2016-09-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 020m | 00:05:00 | 10:00/km | |
| 2016-09-27 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2016-09-27 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-09-27 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2016-09-27 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-09-27 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 080m | 00:08:00 | 40:00/km | |
| 2016-09-27 Marsz z czwórnogami
|
Spacer z czwórnogami | 060m | 00:08:00 | 13:20/km | |
| 2016-09-27 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:10:00 | 10:00/km | |
| 2016-09-27 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2016-09-27 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:40:30· Dystans: 390m · Tempo: 43:50/km
