| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-09-26 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-09-26 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2016-09-26 Marsz z czwórnogami
|
Spacer z czwórnogami | 050m | 00:07:00 | 20:00/km | |
| 2016-09-26 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:19:00 | 55:00/km | |
| 2016-09-26 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2016-09-26 Marsz z czwórnogami
|
Spacer z czwórnogami | 060m | 00:07:00 | 56:40/km | |
| 2016-09-26 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2016-09-26 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-09-26 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:26:00· Dystans: 230m · Tempo: 53:02/km
