| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-08-04 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak | |
| 2016-08-04 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:05:00 | 05:00/km | |
| 2016-08-04 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-08-04 Zwykły
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2016-08-04 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 030m | 00:10:00 | 33:20/km | |
| 2016-08-04 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 01:30:00 | brak | |
| 2016-08-04 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2016-08-04 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:11:00 | 40:00/km |
Razem: Czas: 00:21:00· Dystans: 130m · Tempo: 41:32/km
