| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-04-10 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 030m | 00:06:00 | 20:00/km | |
| 2016-04-10 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-04-10 Siłownia/Siła
|
Trening stacjonarny | brak | 00:25:00 | brak | |
| 2016-04-10 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:08:00 | 20:00/km | |
| 2016-04-10 Marsz z jedną kulą/tyłem
|
Spacer | 020m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2016-04-10 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 060m | 00:12:00 | 20:00/km | |
| 2016-04-10 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-04-10 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2016-04-10 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-04-10 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak |
Razem: Czas: 00:47:00· Dystans: 350m · Tempo: 14:17/km
