| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-03-27 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:07:00 | 56:40/km | |
| 2016-03-27 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2016-03-27 nibypompki
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-03-27 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-03-27 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:15:00 | 30:00/km | |
| 2016-03-27 Wstawanie bez rąk
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-03-27 Gimnastyka poręcz/stójka
|
Trening stacjonarny | brak | 00:15:00 | brak | |
| 2016-03-27 Orbitrek
|
Bieganie | 050m | 00:05:00 | 40:00/km | |
| 2016-03-27 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:07:00 | 20:00/km |
Razem: Czas: 00:41:30· Dystans: 360m · Tempo: 55:16/km
