| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-02-06 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 050m | 00:06:00 | 00:00/km | |
| 2016-02-06 Rozgrzewka/Chłodzenie
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-02-06 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-02-06 Steper Climber/Schody
|
Spacer | 010m | 00:05:00 | 20:00/km | |
| 2016-02-06 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 050m | 00:10:00 | 20:00/km | |
| 2016-02-06 Ręce rotor/gumy
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-02-06 półprzysiady
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-02-06 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km |
Razem: Czas: 00:27:00· Dystans: 170m · Tempo: 38:49/km
