| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-02-17 Zabiegi
|
Rehabilitacja | brak | 00:30:00 | brak | |
| 2016-02-17 Szpital
|
Rehabilitacja | brak | 02:00:00 | brak | |
| 2016-02-17 Gimnastya na siedząco
|
Trening stacjonarny | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2016-02-17 Wspięcia/stepper
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-02-17 Marsz z czwórnogami
|
Spacer z kulami | 160m | 00:15:00 | 33:45/km | |
| 2016-02-17 Marsz z czwórnogami
|
Spacer z kulami | 110m | 00:11:00 | 40:00/km | |
| 2016-02-17 Pompki na poręczach
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-02-17 Marsz z czwórnogami
|
Bieganie | 030m | 00:05:00 | 46:40/km |
Razem: Czas: 00:31:00· Dystans: 300m · Tempo: 43:20/km
