| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-12-23 Marsz z czwórnogami
|
Spacerek z czwórnogami | 100m | 00:10:00 | 40:00/km | |
| 2016-12-23 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2016-12-23 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2016-12-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 040m | 00:05:00 | 05:00/km | |
| 2016-12-23 brzuch
|
Ćwiczenia | brak | brak | brak | |
| 2016-12-23 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 040m | 00:04:00 | 40:00/km | |
| 2016-12-23 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:10:00 | brak | |
| 2016-12-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 080m | 00:14:00 | 55:00/km | |
| 2016-12-23 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 200m | 00:15:00 | 15:00/km | |
| 2016-12-23 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 060m | 00:06:00 | 40:00/km | |
| 2016-12-23 Marsz za rękę/przy ścianie
|
Spacer | 110m | 00:10:00 | 30:55/km | |
| 2016-12-23 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:05:00 | 46:40/km |
Razem: Czas: 00:57:00· Dystans: 630m · Tempo: 30:28/km
