| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016-10-25 Płyta wibracyjna/trampolin
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-10-25 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2016-10-25 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 030m | 00:07:00 | 53:20/km | |
| 2016-10-25 Zwykły
|
Marsz samodzielny | 050m | 00:09:00 | 00:00/km | |
| 2016-10-25 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2016-10-25 Aktywna pionizacja
|
Trening stacjonarny | brak | 00:05:00 | brak | |
| 2016-10-25 Bieżnia elektr.
|
Bieganie | 100m | 00:07:30 | 15:00/km | |
| 2016-10-25 Marsz z balkonem/chodzikie
|
Spacer | 050m | 00:05:00 | 40:00/km | |
| 2016-10-25 Gimnastyka brzuch pilates
|
Trening stacjonarny | brak | 00:40:00 | brak | |
| 2016-10-25 Zwykły
|
Kilogramy | brak | brak | brak |
Razem: Czas: 00:27:30· Dystans: 350m · Tempo: 18:34/km
